O脚が元に戻ったことできちんと見直しをしてみた

O脚は治ったけれど

その女性はO脚を治す手段として整体に行く事にしました。
O脚になるのは骨盤の開きが原因だと知り、骨盤の開きを治すなら専門家である整体師にお願いするのが確実だろうと考えたからです。
そして1回の施術をしただけで本当にO脚が治ったのです。
もちろん、その女性は喜びました。
こんな短期間で治るのなら、もっと早く整体に行けばよかったと後悔したぐらいです。
そして今まではO脚が気になって履けなかったミニスカートにもチャレンジしてオシャレの幅が広がりました。

またO脚に戻ってしまった

しかしある時ふとミニスカートで鏡の前に立った時にO脚に戻っていたので愕然としてしまいました。
治ったと喜んでいたために、尚更ショックも大きかったわけですが、今度は整体ではなく自分の立ち姿勢と歩き方を正すところから始めました。
もちろん整体へ行った時のように短期間でO脚は治りません。

ですが1ヶ月ほど続けると、O脚が治ってきました。
そして3ヶ月たった今でもずっと治った状態をキープ出来ています。
短期間で治す場合は整体が効果的ですが、骨盤が開く生活習慣のままではすぐに元の状態に戻ってしまいます。
生活習慣を見直し、改善する事でO脚を治すと、そのまま治った状態が維持できる事が分かりました。